Welkom in de wondere wereld van het lucide dromen!
Iedereen die weleens een lucide droom heeft ervaren, weet hoe fantastisch het kan zijn! En daarom is het ook mijn missie om iedereen in Nederland aan het lucide dromen te krijgen! Het biedt ons zoveel unieke kansen die we kunnen gebruiken voor zowel plezier als voor zelfontwikkeling. In ons hele leven brengen we ongeveer een derde slapend door, die tijd kan je dus ook mooi benutten!
Wanneer je je bewust wordt in de droomstaat, heb je een verbazingwekkende kans om een levendige en tastbare droomwereld te ervaren die helemaal niet echt is. Het is geestverruimend. Denk daar maar eens over na: in een slaaptoestand, waarin je lichaam slechts de kleinste hoeveelheden externe prikkels verwerkt, is je interne wereld net zo rijk als altijd. Je brein reproduceert op realistische wijze een wereld met huizen, bomen, zwaartekracht, lucht, emoties, atomen (in feite alles wat je maar kunt bedenken) en het voelt allemaal heel, heel echt aan.
Er zijn hier geen regels. Jij maakt de regels, alles is mogelijk. Je hoeft er geen speciale gave voor te hebben dus ook jij kunt het leren! Daarvoor ben je op de juiste website terecht gekomen! Hier vindt je alles wat je moet weten over lucide dromen, droomervaringen, mijn webwinkel en nog veel meer! Schrijf je in voor mijn maandelijkse nieuwsbrief en blijf voortaan op de hoogte val alle nieuwe ontwikkelingen rondom lucide dromen!
Veel liefs Johanna
Laatste artikelen:
Helaas lukt het mij op dit moment niet meer om nieuwe artikelen te schrijven. Uiteraard blijft mijn website wel bestaan en zal ik dit in de toekomst weer gaan oppakken.
Tjsa, dit is een zin die ik inmiddels al veel gehoord heb. Er zijn nou eenmaal mensen die niet in lucide dromen geloven tot ze zelf een lucide droom mogen ervaren.
Het eerste wetenschappelijke bewijs
Bij het ontwaken beschreef de proefpersoon hoe hij zich plotseling realiseerde dat hij droomde en bewust de afgesproken signalen maakte voordat hij de lucide droomervaring voortzette. Het waren de eerste signalen die vanuit een lucide droom werden gecommuniceerd.
Hoe voelen lucide dromen aan? (update)
Probeer je dit voor te stellen: Je ben in een kamer of loopt door een straat en er is overal leven om je heen. Er lopen mensen rond, vogels vliegen in de verte, auto's rijden door de straat. Dit alles gebeurt om je heen en je wordt vervolgens getroffen door een gevoel van macht. Je WEET dat je dit allemaal creëert, dat het allemaal in je hoofd zit.
Neuroplasticiteit en lucide dromen
Jezelf verbeteren tijdens je slaap, het klinkt bijna te mooi om waar te zijn. Toch is het inmiddels bewezen dat het kan! Eerst even wat uitleg over het woord neuroplasticiteit, de algemene definitie van het woord is de mogelijkheid voor de hersenen om zich te herstellen en herstructureren.
Update: Wat kan je allemaal doen in een lucide droom?
De mogelijkheden die je hebt in een lucide droom zijn oneindig. De ene persoon gebruikt het lucide dromen ter ontspanning en de ander weer om zichzelf verder te ontwikkelen. Ter inspiratie zal ik een lijst maken met allerlei activiteiten die je in een lucide droom kunt ondernemen. Dan is het zaadje in ieder geval al in je onderbewuste aanwezig. Lees verder
De wetenschap
Inmiddels is de wetenschap al zover dat ze via een MRI-scan ook een manier gevonden hebben om onze dromen vast te leggen terwijl ze zich voordoen. Zoals in – een soort video afspelen. De technologie is nog in volle ontwikkeling, maar in een studie van het ‘Max Planck Instituut’ lukte het lucide dromers om een specifieke actie in hun droom uit te voeren.
Wil je op de hoogte gebracht worden wanneer er een nieuw artikel verschijnt? Meld je dan aan voor mijn nieuwsbrief!
Mijn allereerste radio interview!
Je hoort dat ik behoorlijk zenuwachtig ben, hier en daar wat versprekingen en herhalingen. Maar voor mijn eerste radio interview heb ik het best goed gedaan, al zeg ik het zelf! Op maandag 10 juni 2019 was ik om 08.20 te horen bij het programma 'Start met Fernando'. Klik hier voor het geluidsfragment
Lucide dromen en valse herinneringen
Valse herinneringen ontstaan doordat je denkt dat je iets hebt gedaan maar in feite ligt de realiteit anders. Valse herinneringen hebben we allemaal, ook gedurende de dag. We beleven immers de realiteit op onze eigen manier. Herinneringen worden aangevuld met informatie, of deze nou klopt of niet. Daarom zijn getuigen van een misdrijf het beste te verhoren vlak na een voorval. Hoe langer tussen incident en verhoren, hoe groter de kans op onbetrouwbare getuigenverklaring. Lees meer
Om 8:07 uur op 12 april 1975 realiseerde de slapende Alan Worsley zich tijdens een droom dat hij droomde, en herinnerde hij zich de experimentele taak waar hij mee bezig was: om zijn ogen acht keer naar links te bewegen als een signaal van zijn bewustzijn tijdens het dromen. Terwijl Alan Worsley van links naar rechts keek in de lucide droom, bewogen zijn fysieke ogen samen en waren de historische resultaten duidelijk zichtbaar op de REM-polygraaf. Het eerste wetenschappelijke bewijs voor lucide dromen was vastgelegd met de techniek 'oogsignaalverificatie'. Lees meer
Slaapverlamming door middel van droomkruid
Ik heb toen ik ging slapen mijn lichaam heel makkelijk in de slaapverlamming weten te brengen. Echt heel gemakkelijk, binnen 5 minuten. Dat lukt mij werkelijk NOOIT! Zelfs niet na al die jaren ELKE nacht oefenen. Meestal duurt het zeker minimaal 45 minuten. Ik vind het gevoel dat mijn lichaam helemaal verlamd is echt heerlijk. Lees meer
Lucide dromen en spiritualiteit
Spiritualiteit leert ons dat we in deze 'echte' fysieke wereld ook 'in slaap' zijn. Heel veel mensen leven eigenlijk 'standaard' op de automatische piloot. Soms doen we zelfs dingen volledig onbewust, zonder erbij na te denken. We moeten meer ‘aanwezig’ worden en meer bewust worden door te herkennen wie we werkelijk zijn - de dromer, en niet de droom, omdat onze fysieke wereld ook een illusie is. Lees meer
De meest gemaakte fouten in een lucide droom
Er zijn best wel wat fouten die we kunnen maken in een lucide droom en ik zal proberen dat jij na het lezen van dit artikel, ze kan voorkomen. Het zou namelijk zonde zijn dat je eindelijk (weer) eens een lucide droom hebt, en er niet optimaal van kan genieten! Wat het vaakst voorkomt is dat je te enthousiast kan worden waardoor je binnen enkele seconden weer wakker wordt. Het moment dat je lucide wordt in een droom, en het is je nog nooit eerder overkomen, dan is dat echt een overweldigend moment. Lees meer
Droom Fitness: afvallen via lucide dromen!
Een lucide droom is een zeer krachtig hulpmiddel voor onze geest. Het stelt je in staat om controle te krijgen waarover je droomt, maar lucide dromen zoveel meer dan dat. Ze kunnen voor veel verschillende dingen worden gebruikt, en een daarvan is iets waar veel mensen tegenwoordig mee worstelen: fitness en gewichtsverlies. Wat nou als lucide dromen je kunnen helpen om af te vallen en fit te worden? Onmogelijk denk je? Lees snel verder!
Waarom ik vind dat iedereen lucide zou moeten dromen!!
Er zijn grote voordelen die we allemaal zouden kunnen bereiken. Een lucide droom is namelijk het ideale platform om je staat van zelfbewustzijn te onderzoeken, met al je zintuigen geactiveerd. Ik kan het zeker een unieke menselijke ervaring noemen. Bovendien biedt een lucide droom belangrijke voordelen die ons allemaal raken, ongeacht onze cultuur, overtuigingen of levensomstandigheden. Uiteindelijk denk ik dat al deze voordelen samen een serieuze rol kunnen spelen voor de mensheid in zijn algeheel!
De reden waarom de meeste mensen in eerste instantie lucide dromen nastreven is om even uit het leven te stappen en iets doen wat ze normaal nooit zouden kunnen doen. Bijvoorbeeld om hun idool te ontmoeten, om een dag uit het leven van Tom Cruise na te spelen, of om als een adelaar te vliegen over een adembenemend landschap. Het is een volkomen geldige motivatie voor het willen hebben van lucide dromen. We hebben allemaal onvervulde verlangens en deze manier van dromen is een geweldige manier om verschillende situaties in een verbluffende hyperrealiteit te ervaren. Als ervaren lucide dromer kun je alles wat je maar wilt manifesteren, je verbeeldingskracht kan je op volle toeren laten werken.
Wanneer je je bewust wordt in de droomstaat, heb je een verbazingwekkende kans om een levendige en tastbare droomwereld te ervaren die helemaal niet echt is. Het is geestverruimend. Denk daar maar eens over na: in een slaaptoestand, waarin je lichaam slechts de kleinste hoeveelheden externe prikkels verwerkt, is je interne wereld net zo rijk als altijd. Je brein reproduceert op realistische wijze een wereld met huizen, bomen, zwaartekracht, lucht, emoties, atomen (in feite alles wat je maar kunt bedenken) en het voelt allemaal heel, heel echt aan.
